Le bouleau est l’un des arbres les plus fréquemment mentionnés dans la littérature. En effet, le poète américain Robert Frost a écrit un célèbre poème intitulé “Birches”. Mais pourquoi ces arbres sont-ils si présents dans l’imaginaire occidental ? L’explication est simple : le bouleau a des propriétés très utiles et fait partie de la vie quotidienne dans l’hémisphère nord, tant en Amérique qu’en Europe, depuis des temps très anciens. En outre, ce sont de beaux arbres légers et droits qui embellissent le lieu où ils se trouvent.
L’une des utilisations du bouleau est médicinale. Pour cela, on utilise ses feuilles, ses bourgeons, son écorce et même ses cendres. A la maison, nous pouvons également profiter des bienfaits de cet arbre merveilleux grâce à son huile essentielle. C’est pourquoi, chez kylosa, nous vous expliquons tout ce que vous devez savoir sur le bouleau. L’huile de bouleau, ses propriétés, son utilisation et ses contre-indications..
Propriétés de l’huile de bouleau
L’huile de bouleau peut être obtenue à partir de l’écorce pulvérisée de l’arbre et de ses feuilles, par un procédé connu sous le nom de distillation à la vapeur. Une curiosité est que, contrairement aux huiles d’autres arbres, l’huile de bouleau n’a pas d’odeur boisée. Son odeur rappelle plutôt celle de la menthe.
Bien qu’il n’y ait pas trop d’études sur les effets de l’huile de bouleau, plusieurs recherches, comme celle de l’Université du Cap-Breton au Canada(1)ont montré qu’elle peut être utilisée pour combattre certaines maladies et protéger la santé. Dans ce qui suit, nous examinons les propriétés de l’huile de bouleau le plus important :
- Propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes.L’huile de bouleau contient des triterpénoïdes, des substances chimiques connues pour leur large activité pharmacologique. En fait, il a été démontré qu’il est efficace contre six souches bactériennes différentes, ce qui en fait un puissant antibiotique naturel.
- Il s’agit d’un antioxydantLe bouleau est riche en flavonoïdes, des phytonutriments bien connus pour leurs puissants effets antioxydants. Cela fait du bouleau un excellent produit pour traiter la peau.
- Il est anticarcinogèneune étude récente a confirmé que les extraits d’écorce de bouleau ont un puissant effet anticarcinogène, car ils aident à prévenir la prolifération des cellules malignes.
- Contribue à la lutte contre le VIH/SIDA: des recherches menées au Ghana ont permis de découvrir les propriétés du bouleau à diminuer la charge virale de l’immunodéficience humaine, montrant qu’il pourrait contribuer à la gestion du VIH.
En revanche, l’huile de bouleau est bien connue de la médecine holistique, car on lui prête des propriétés dépuratives, astringentes, fébrifuges, dépuratives, détoxifiantes, anti-rhumatismales et anti-arthritiques. Il manque encore des recherches scientifiques pour explorer toutes les propriétés que l’huile de bouleau peut nous apporter.
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Quelle est l’utilité de l’huile de bouleau
De nos jours, l’huile de bouleau est utilisée dans le cadre de thérapies médicinales, ainsi que de traitements de beauté et de soins personnels. Nous vous disons que les utilisations les plus répandues de l’huile de bouleau pour que vous puissiez les essayer et voir par vous-même.
Huile de bouleau pour les maux de tête
Pour les maux de tête légers, certaines personnes utilisent l’huile de bouleau grâce à ses propriétés analgésiques et anti-inflammatoires. Pour cela, ils placent quelques gouttes dans une huile de noix de coco ou d’olive et massent doucement le front.
Huile de bouleau pour les douleurs rhumatismales et arthritiques.
En raison de ses propriétés anti-inflammatoires, l’huile de bouleau est également souvent utilisée pour traiter les douleurs rhumatismales causées par l’arthrite. Pour l’utiliser, il suffit de :
- Diluez 3 à 6 gouttes d’huile de bouleau dans 30 ml d’huile de support telle que l’onagre, la noix de coco, l’olive, l’amande ou une autre huile de votre choix.
- Massez doucement l’huile sur la zone douloureuse.
- Une autre option consiste à mélanger 4 gouttes d’huile dans l’eau du bain et à s’y tremper.
N’oubliez pas que la quantité de bouleau dépend de la gravité de la douleur. 2 ou 3 gouttes suffiront si vous ne ressentez que des douleurs et des courbatures. Si vous êtes dans un environnement froid, il est bon de réchauffer un peu l’huile, mais elle ne doit pas être chaude.
Huile de bouleau pour tonifier la peau.
Grâce à ses propriétés astringentes, l’huile de bouleau redonne douceur et tonicité aux peaux grasses et fatiguées. Pour cette raison, c’est un produit largement utilisé pour traiter la cellulite et la peau d’orange.
Si vous l’appliquez régulièrement, il améliore l’aspect général de la peau. Cependant, elle doit être utilisée en très petites quantités et toujours diluée dans une base grasse, qu’il s’agisse d’une huile ou d’une autre crème pour la peau. Deux gouttes suffisent pour un récipient de 50 ml de crème.
Pour en savoir plus, consultez notre article Comment enlever la peau d’orange sur les jambes et les fesses.
Huile de bouleau pour les cheveux
Grâce à ses propriétés antiseptiques et astringentes, l’huile de bouleau est utile pour ceux qui souffrent de pellicules ou de cheveux gras. Il vous suffit d’ajouter deux gouttes d’huile à votre shampooing et de vous laver comme d’habitude.
Si vous souhaitez connaître d’autres remèdes maison contre le cuir chevelu squameux ou les pellicules, n’hésitez pas à cliquer sur le lien pour en savoir plus.
L’huile de bouleau en bain de bouche
De nombreuses affections buccales sont dues à la présence de microbes et de bactéries dans la bouche. Pour prévenir ces maladies et protéger la santé buccale, ajoutez une goutte d’huile de bouleau et une goutte d’huile de menthe poivrée dans un litre d’eau. Utilisez cette solution comme un bain de bouche. N’oubliez pas de ne pas le consommer.
Huile de bouleau pour le massage
Les massages sont idéaux en cas de douleurs musculaires. Pour renforcer l’effet de cette thérapie, utilisez une goutte d’huile de bouleau diluée sur la zone affectée. L’huile aidera à améliorer la circulation sanguine et à éliminer les toxines.
Huile de bouleau pour les petites blessures
Le traitement des écorchures ou des plaies mineures peut être complété par de l’huile de bouleau, même s’il s’agit de plaies chez les personnes diabétiques. C’est ce qu’a montré une étude de 2016, dont la principale conclusion est que le bouleau peut être utile pour prévenir le pied diabétique, qui est l’aggravation des plaies chez les personnes atteintes de cette maladie en raison des lésions nerveuses et de la diminution de la circulation sanguine. Bien sûr, le pétrole ne doit pas être utilisé sur des plaies ouvertes ou des plaies très larges.
Contre-indications de l’huile de bouleau
L’huile de bouleau est toxique en grande quantité.. Comme aucune étude ne garantit encore la sécurité de ce produit chez les femmes enceintes ou allaitantes, les spécialistes recommandent de ne pas l’utiliser dans les deux cas. Elle doit également être évitée chez les jeunes enfants.
Il ne doit pas non plus être utilisé par les personnes allergiques aux carottes, au pollen ou au céleri, ni par les personnes souffrant d’hypertension ou de dermatite.
Il est important de noter que, s’agissant d’une huile essentielle, l’huile de bouleau n’est généralement pas utilisée sous sa forme pure, mais est mélangée à d’autres composants pour en adoucir les effets.
Pour en savoir plus sur le bouleau, consultez notre article Quelles sont les propriétés du bouleau ?
Cet article est purement informatif. Chez kylosa, nous n’avons pas le pouvoir de prescrire un traitement médical ou d’établir un quelconque diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de présentation d’une quelconque affection ou gêne.
Si vous souhaitez lire plus d’articles semblables à Huile de bouleau : propriétés, utilité et contre-indications.Nous vous recommandons d’entrer dans notre catégorie de médicaments et de suppléments.
Références
- Bierenstiel, M., Young, T., & Snow, K. (2018). Maskwi’omin : un antibiotique à base d’écorce de bouleau. (Ebook) (16 ed., pp. 3-7). Toronto : Green Teacher. Consulté le 15 janvier 2020, à l’adresse https://www.researchgate.net/publication/326211835_Birch_Bark-Oil__A_Traditional_Medicine_Maskwi’omin_birch_bark-oil_as_an_an_old_and_new_antibiotic.
Bibliographie
- Delehean, C. et al (2012). Étude des effets des extraits d’écorce de bouleau enrichis en bétuline sur les cellules de carcinome humain et l’inflammation de l’oreille.. Publié par le NCBI. Consulté le 15 janvier 2020 sur le site https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3527166/.
- Wardecki, T., et al. (2016). Influence des triterpènes de l’écorce de bouleau sur les kératinocytes et les fibroblastes de donneurs diabétiques et non diabétiques.. Consulté le 15 janvier 2020 sur le site https://pubs.acs.org/doi/10.1021/acs.jnatprod.6b00027.
- Koffuor, G., et al. (2014). La propriété immunostimulante et antimicrobienne de deux décoctions de plantes utilisées dans la gestion du VIH/SIDA au Ghana.. Publié par le NCBI. Consulté le 15 janvier 2020 sur le site https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4202435/.
- Rascón. L., et al. (2016). Triterpénoïdes : synthèse, utilisations dans le traitement du cancer et autres activités biologiques.. Publié par Research Gate. Consulté le 15 janvier 2020 sur le site https://www.researchgate.net/publication/316911530_Triterpenoids_Synthesis_Uses_in_Cancer_Treatment_and_other_Biological_Activities.