La valériane est une plante médicinale bien connue pour ses excellentes propriétés sédatives et calmantes qui agissent à la fois sur le système nerveux et le cerveau, produisant un effet relaxant sur ceux qui la consomment. C’est précisément en raison de ce puissant effet relaxant que cette plante est particulièrement recommandée aux personnes souffrant de troubles du sommeil, notamment d’insomnie, qui sont très nerveuses ou qui ont des problèmes de stress et/ou d’anxiété. Cependant, si cette plante possède ces merveilleuses propriétés pour ces types de troubles, pour d’autres elle peut être nocive. C’est pourquoi, dans cet article d’kylosa, nous expliquons l’importance de l’utilisation de l’Internet. contre-indications de la valériane et les effets secondaires possibles.
Quand l’utilisation de la valériane n’est PAS recommandée.
Bien que les bienfaits de la valériane soient divers et qu’elle soit largement utilisée dans le monde entier, il s’agit d’une plante qui peut contenir certaines huiles et certains principes actifs qui ne sont pas recommandés dans les cas suivants:
- Il est contre-indiqué, sauf prescription médicale, chez la femme enceinte ou allaitante car son principe actif, les valépotriates, peut être toxique dans le lait maternel.
- Chez les enfants de moins de 3 ans en usage interne et chez les enfants de moins de 12 ans en usage externe en raison de l’effet hypnotique de ses huiles essentielles.
- Les personnes souffrant de maladies mentales telles que l’épilepsie ou la schizophrénie, car il est incompatible avec les médicaments prescrits par le médecin.
- Il est également incompatible avec l’alcool, car tous deux sont des dépresseurs du système nerveux et peuvent provoquer une forte somnolence.
- Il est également déconseillé de conduire ou d’utiliser des machines lourdes, car c’est un sédatif qui peut provoquer une somnolence et, par conséquent, un accident dû à un manque d’attention.
- Les personnes allergiques à l’un des composants de cette plante ou souffrant d’allergies respiratoires.
Contre-indications de la valériane avec les médicaments.
Cette herbe médicinale peut être dangereux s’il est associé à certains médicaments car, d’une part, il entraîne une dégradation plus lente par le foie des composés des médicaments et, d’autre part, il pourrait augmenter les effets secondaires possibles des médicaments. Par conséquent, voici les possibilités contre-indications de la valériane en cas de mélange avec d’autres médicaments.:
- Cette herbe ne doit pas être prise par les personnes qui prennent des médicaments qui affectent le système nerveux.
- Cette plante est également contre-indiquée pour les personnes ayant des problèmes de stress, d’anxiété ou de dépression et qui prennent des somnifères, des antidépresseurs et des antiépileptiques.
- Si cette plante est prise dans ces cas, elle peut augmenter l’effet sédatif de façon négative et aussi la probabilité de souffrir des effets secondaires de ce type de médicament.
Effets secondaires possibles de la valériane
Pas très fréquent La valériane, par rapport à ses propriétés et avantages, à produire des effets secondaires de l’utilisation externe et interne. Cependant, bien que la probabilité de tels effets soit pratiquement inexistante, la valériane peut produire certains effets secondaires. effets secondaires possibles en cas de mauvaise utilisation. Il s’agit notamment des éléments suivants :
- Elle peut vous rendre très somnolent, la valériane n’est donc pas recommandée pendant la journée ou si vous voulez effectuer des tâches où vous devez être très concentré.
- La valériane peut provoquer des insomnies si elle est prise juste avant de s’endormir. Pour éviter cet effet rebond, il faut le prendre au moins une heure avant d’aller se coucher.
La valériane doit être prise sur une période de 8 à 10 jours, suivie d’une période de repos de 14 à 20 jours. Si cette plante est utilisée pendant une période prolongée, elle peut produire les effets suivants les effets négatifs:
- Nervosité et agitation.
- Sensation d’irritation ou de grande agitation.
- Confusion et manque de concentration et de vivacité d’esprit.
- Maux de tête.
- Augmentation du rythme cardiaque.
- Peut produire une dépendance et un effet très semblable à la gueule de bois si l’utilisation est prolongée au-delà de la durée expliquée.
Dans tous les cas, si la prise de cette plante ne présente pas de risque pour vous et que votre médecin vous le recommande, vous pouvez consulter cet autre article d’kylosa pour plus de détails sur Comment prendre la valériane.
Cet article est purement informatif. Chez kylosa, nous n’avons pas le pouvoir de prescrire un traitement médical ou d’établir un quelconque diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin si vous souffrez d’une quelconque affection ou gêne.
Si vous souhaitez lire plus d’articles semblables à Contre-indications de la valérianeNous vous recommandons de visiter notre catégorie Médicaments et suppléments.